材料:ビスケット、牛乳、フルーツ、(プレーンヨーグルト)
対象月齢:4〜5ヶ月から1歳くらいまで
カンタンに作れて、カルシウム、ビタミンも取れるのでオススメです。ビスケットのつけ込み時間やフルーツによって、幅広い年齢にあげれます。ぜひぜひ、お試しください!
(中能あゆみさんのアイデア)
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まず、マンナなどのビスケットを用意。それを牛乳につけ込みます。ビスケットはすぐにグチャグチャになります。 |
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皮をむいたミカンやリンゴなどを加え、一緒に混ぜてスプーンなどでつぶせば出来上がりです。 |
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これだけでもよいのですが、バリエーションとしてプレーンヨーグルトなどを加えたりすると栄養満点! |
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とっても手早く作れました。おなかをすかせている時、すぐに作れて便利ですね。今回はミカンとバナナを入れてみましたが、いろいろなバリエーションが考えられますね。




