ちこさんのアイデア

材料

あなご／ほうれん草／ブロッコリー／卵黄／だし／醤油／みりん

1.　卵黄１個と同量のだし、醤油一滴、みりん一滴をあわせてコップに注ぐ（プリンが入っていた小さいコップ二つに分けました）。
2.　した茹でしたほうれん草とブロッコリーとあなごを入れて蒸すと出来上がり。

最近、ただ炊いただけのおかずは食べずに、一口おにぎりばかり食べるので作ってみました。
これだと完食するんです。中身は何でも良いと思います。