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| ●いつごろから、おでかけできますか？ ご近所へのお散歩程度なら、１ヶ月健診を済ませたあたりからどうぞ。でも人混みは病気の宝庫なので避けること。 家族と一緒にゆっくりおでかけを楽しみたいなら、生後６ヶ月くらいからがおすすめ。その頃になると、赤ちゃんは外の世界への興味が広がってきています。また、授乳回数も間隔があくようになりますし、離乳食も市販のもので代用できるので、外出のためにあれこれ用意する負担が軽くなってくる頃です。 |
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 ただし、スケジュールはあくまでも赤ちゃん中心にすることが大切。夜遅くまで連れ回したり、酒場やタバコの煙が多いところに連れて行くのは、絶対にやめましょう。また、公共の交通機関を使う場合は、きちんとしたマナーを心がけることも大切。ママ１人で連れて行かなければならない場合などは、臆病にならずに周りの方に手助けをお願いしましょう。思いのほか、みなさん親切に対応してくれますよ。助けていただいたら、感謝の言葉も忘れずに。 ●車でのおでかけ、何に注意したらいいですか？ ６ヶ月前の車のおでかけは、近くにとどめておいたほうがよく、長距離移動はおすすめできません。赤ちゃんにとって、同じ姿勢で長時間過ごすことはとても窮屈ですし、日射しがきついときには、車中でも紫外線対策に気を使わなければなりません。 また、なかには車酔いする赤ちゃんもいます。常に体調に変化がないか、しっかり見てあげてください。乗車する直前に、おなかいっぱい飲ませたり食べさせたりせず、また、おなかを圧迫することのないように気をつけることも大切です。 ●車中でねんねした場合、どんなことに気をつけたらいいですか？ 車や電車のリズミカルな振動は、ゆりかごに揺られたときのような眠気を誘い、ついついうとうとしてしまうのは、子どもも大人も同じ。しかし、そのまま眠ってしまうと首がぐらぐらしてしまいます。 チャイルドシートは交通事故から守るだけでなく、車の振動から脳と頚椎を保護する目的があります。睡眠中に首がぐらぐらしている場合は、できるだけ仰向けにするか、頭部のサイドにタオルをはさんでしっかりサポートしましょう。 ●レジャーに出かけるときの注意ポイントはありますか？ 自然の多い場所に行くときには、日焼け、熱中症、虫刺されなどに注意しましょう。 おでかけの際は、１）日焼け止めクリームを塗る（赤ちゃん用のものをこまめに）、２）帽子をかぶらせる、３）水分の補給を十分に、の３点を守ってください。特に、暑い日には地面の照り返しで40℃まで上がることがありますので、ベビーカーで移動するときには注意を。できれば、日射しの強い時間帯は、外出を避けたほうがよいでしょう。外出時にげんなりしているようなら、涼しいところで休ませて体を冷やし、水分をとらせてください。 虫よけにはガードスプレーを使ってもOKですし、刺されたら市販の虫刺され用のお薬を使ってください。赤く腫れてくるようなら、冷やしてあげましょう。引っ掻いて傷ができると、そこからばい菌が入って“とびひ”になりますので、爪は短く切ってください。 日中おでかけすると、どういうわけか夜間に発熱してしまうお子さんが少なからずいます。活気があって水分もとれているようなら、首、わき、足の付け根などを冷やして、一晩おうちで様子をみて、翌朝に小児科を受診すれば大丈夫です。間違っても、熱のあるうちは温めないようにしましょう。 |
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